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La compatibilité sexuelle

Le 11/09/2024 Mis à jour le 26/05/2026

Mesdames, Messieurs, vous vous investissez dans une nouvelle relation, et votre sexualité à 2 n'est pas à la hauteur de vos désirs.

Cependant, vous vous dites qu'au final ce n'est pas si important, car il ou elle vous apporte tellement de choses. Et les mois passent, voir même quelques années.

Je vois beaucoup de personnes dans mon entourage et au cabinet qui sont dans cette situation.

Ce qu'il risque de se passer... frustration, manque d'un petit je ne sais quoi, déconnexion de vos 2 âmes, ce qui entraînera des conflits, des incompréhensions, ... bref une qualité relationnelle pas au top.

Surtout n'hésitez pas à communiquer à l'autre de ce manque en toute bienveillance, avec compassion, sans jugement, sans utiliser un ton accusateur, ou l'emploi régulier de "Tu es..." ou "Tu ne...", à remplacer par " Je ressens...", "J'aimerais...", ...

L'autre doit bien évidemment pouvoir vous écouter et surtout bien vous comprendre.

Si cela ne fonctionne pas, il vous reste 2 solutions :

- consulter un sexothérapeute pour vous accompagner à vous permettre d'avoir une vie sexuelle optimum pour tous les 2.

- ou mettre un terme à votre relation, c'est peut-être radicale. Cependant vous ne serez pas pleinement épanouie, les conflits seront de plus en plus fréquents. Et quelque part dans cette vie, vous pourriez trouver une autre personne où votre compatibilité sexuelle serait au top.

À contrario, ce n'est pas parce que vous avez une bonne compatibilité sexuelle, que cela sera l'homme ou la femme que vous attendiez, d'autres paramètres rentrent en compte.